Άσκηση
Π.Ε. Καστοριάς
Άσκηση πυροσβεστικής στο ξενώνα ΒΑΤΤΥΝΑ
Newsroom -
Η Διοίκηση Πυροσβεστικών Υπηρεσιών Ν. Καστοριάς, στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσης των υπαλλήλων της και της συνεργασίας των αρμόδιων εμπλεκομένων φορέων, θα προβεί στην διεξαγωγή της καθιερωμένης ετήσιας τριήμερης άσκησης, κατά τη δεύτερη ημέρα της οποίας θα πραγματοποιηθεί άσκηση...
Ελλάδα
«Παρμενίων-23»: Θα ηχήσουν σειρήνες και καμπάνες σε όλη την επικράτεια αύριο (2/10)
Newsroom -
Δοκιμαστική ενεργοποίηση του συνόλου των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, σε όλη την επικράτεια θα πραγματοποιηθεί αύριο (Δευτέρα, 2 Οκτωβρίου) στο πλαίσιο της Άσκησης ΤΑΜΣ «Παρμενίων-23».
Συγκεκριμένα:
Στις 11:00, σήμανση συναγερμού αεροπορικής επίθεσης, για χρονική διάρκεια εξήντα (60) δευτερολέπτων (διακοπτόμενος ήχος διαφορετικής έντασης),
Στις 11:05, σήμανση λήξης συναγερμού, για...
Υγεία
Το ανθρώπινο σώμα είναι σχεδιασμένο στο να κινείται
Newsroom -
Η κίνηση είναι μια θεμελιώδης πτυχή της ανθρώπινης ζωής. Η κίνηση είναι κάτι περισσότερο από «άσκηση» και δεν απαιτεί ιδιαίτερη προσπάθεια, αλλά απαιτεί δράση. Η κίνηση επηρεάζει θετικά πολλά συστήματα του ανθρώπινου σώματος, από το κυκλοφορικό έως το πεπτικό σύστημα και από το μεταβολισμό έως το ανοσοποιητικό. Το...
Υγεία
Η ανθρώπινη κίνηση απαιτεί αρμονία – συνεργασία & συντονισμό και αυτό εκπαιδεύεται μόνο μέσω της άσκησης
Newsroom -
Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης, M.Sc Sport Science & Physical Education*
Το ανθρώπινο μυοσκελετικό σύστημα αποτελείται από μια ποικιλία ιστών, όπως οι μύες, οι σύνδεσμοι, οι τένοντες, η περιτονία και τα οστά. Μέσω αυτών των ιστών, οι διάφορες περιοχές του ανθρώπινου σώματος επικοινωνούν μεταξύ τους,...
Τελευταία Νέα
Πρωτογενές πλεόνασμα – έκπληξη: Στο 1,9% του ΑΕΠ και μείωση του χρέους το 2023
Υψηλότερο του στόχου ήταν το πρωτογενές πλεόνασμα στα τέλη του 2023 σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις της ΕΛΣΤΑΤ. Ειδικότερα, σύμφωνα με τα...
